{"id":1142,"date":"2025-01-13T17:36:31","date_gmt":"2025-01-13T16:36:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/?p=1142"},"modified":"2025-01-13T17:36:32","modified_gmt":"2025-01-13T16:36:32","slug":"dia-mundial-de-la-lucha-contra-la-depresion-una-mirada-psicologica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/actualidad\/dia-mundial-de-la-lucha-contra-la-depresion-una-mirada-psicologica\/","title":{"rendered":"D\u00eda Mundial de la Lucha contra la Depresi\u00f3n: Una Mirada Psicol\u00f3gica"},"content":{"rendered":"\n
\"\"
13 de enero, D\u00eda Mundial de la Lucha contra la Depresi\u00f3n<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

El D\u00eda Mundial de la Lucha contra la Depresi\u00f3n<\/strong>, conmemorado cada 13 de enero, es una fecha que busca visibilizar un trastorno que afecta a millones de personas en todo el mundo. Seg\u00fan la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS)<\/strong>, m\u00e1s de 280 millones de personas padecen depresi\u00f3n<\/strong>, lo que lo convierte en un desaf\u00edo global para la salud mental. Desde el punto de vista psicol\u00f3gico, esta jornada invita a reflexionar sobre las causas, el impacto y las estrategias para abordar esta condici\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

\n
\n

La psic\u00f3loga <\/strong>del Hospital HLA San Carlos de Denia<\/a>, Sabina Garcia<\/strong> dice que, \u201cla depresi\u00f3n no es simplemente sentirse triste o desanimado durante unos d\u00edas. Es un trastorno psicol\u00f3gico complejo<\/strong> que afecta la manera en que las personas piensan, sienten y act\u00faan. Se caracteriza por la p\u00e9rdida de inter\u00e9s o placer en actividades diarias, fatiga persistente, dificultad para concentrase, cambios en el apetito o el sue\u00f1o y pensamientos recurrentes de inutilidad o suicidio. Desde una perspectiva psicol\u00f3gica, la depresi\u00f3n se entiende como un fen\u00f3meno multidimensional influenciado por factores biol\u00f3gicos, psicol\u00f3gicos y sociales<\/strong>. Algunos de los detonantes que pueden contribuir a la depresi\u00f3n son los factores gen\u00e9ticos, desequilibrios neuroqu\u00edmicos, experiencias traum\u00e1ticas y condiciones de vida estresantes\u201d.<\/p>\n<\/blockquote>\n<\/div>

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

La depresi\u00f3n no s\u00f3lo afecta a la persona que la sufre, sino tambi\u00e9n a su entorno familiar, social y laboral<\/strong>. Muchas personas con depresi\u00f3n enfrentan estigmas que dificultan su b\u00fasqueda de ayuda. Esto sumado a la incomprensi\u00f3n de su entorno, puede profundizar el aislamiento y agravar los s\u00edntomas.<\/p>\n\n\n\n

Uno de los grandes retos es desmitificar la idea de que la depresi\u00f3n es una debilidad de car\u00e1cter, se trata de una condici\u00f3n tratable, que requiere apoyo profesional y, en muchos casos, un enfoque multidisciplinario<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

El tratamiento psicol\u00f3gico<\/strong> es fundamental para afrontar la depresi\u00f3n<\/strong>. Algunos de los tratamientos m\u00e1s comunes son la terapia cognitivo-conductual (TCC), <\/strong>que ayuda a identificar y modificar patrones de pensamiento negativos que contribuyen a la depresi\u00f3n, las terapias basadas en la aceptaci\u00f3n y el compromiso (ACT)<\/strong>, estas terapias promueven la aceptaci\u00f3n de las emociones dif\u00edciles mientras se trabaja hac\u00eda una vida alineada con los valores personales. Tambi\u00e9n est\u00e1 la psicoterapia interpersonal<\/strong>, que est\u00e1 enfocada en mejorar las relaciones y resolver conflictos interpersonales y por \u00faltimo est\u00e1 el mindfulness y las t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n<\/strong> que reducen el estr\u00e9s y fomentan una mayor conexi\u00f3n con el momento presente.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, el apoyo social<\/strong> y los cambios en el estilo de vida<\/strong>, como mantener una alimentaci\u00f3n saludable, realizar actividad f\u00edsica y establecer rutinas, complementan los beneficios de la terapia psicol\u00f3gica.<\/p>\n\n\n\n

Sabina Garc\u00eda aclara, \u201cque una parte crucial de la lucha contra la depresi\u00f3n es la prevenci\u00f3n<\/strong>. Fomentar habilidades de afrontamiento, promover el autocuidado emocional y crear espacios seguros para la expresi\u00f3n de sentimientos son estrategias clave\u201d.<\/p>\n\n\n\n

En este D\u00eda Mundial, se hace un llamado a toda la sociedad para reconocer la depresi\u00f3n como un problema de salud p\u00fablica<\/strong>, pero tambi\u00e9n como una experiencia profundamente humana. La psicolog\u00eda nos recuerda que, aunque la depresi\u00f3n puede ser debilitante, la recuperaci\u00f3n es posible con el apoyo adecuado. Promover la empat\u00eda, ofrecer redes de apoyo y garantizar el acceso a recursos de salud mental son pasos esenciales para avanzar en esta lucha. No debemos olvidar que pedir ayuda<\/strong>, no es un signo de debilidad sino de fortaleza.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Sobre Grupo Hospitalario HLA<\/strong><\/p>\n\n\n\n

El Grupo Hospitalario HLA<\/a> es uno de los mayores proveedores hospitalarios de Espa\u00f1a. Lo componen 18 hospitales y 38 centros m\u00e9dicos multiespecialidad con unidades de referencia en tratamientos de \u00faltima generaci\u00f3n, que trabajan de forma integrada para proporcionar acceso a una asistencia sanitaria de alto nivel.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Con 1.300 camas de hospitalizaci\u00f3n y m\u00e1s de 40 a\u00f1os de experiencia, HLA es un referente en la atenci\u00f3n hospitalaria y ambulatoria. Sus profesionales garantizan un modelo de atenci\u00f3n que se basa en la excelencia, la innovaci\u00f3n, la responsabilidad y un trato humano y cercano con el paciente. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

El D\u00eda Mundial de la Lucha contra la Depresi\u00f3n, conmemorado cada 13 de enero, es una fecha que busca visibilizar un trastorno que afecta a millones de personas en todo el mundo. Seg\u00fan la...<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1144,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[24,25],"tags":[],"class_list":["post-1142","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-actualidad","category-psicologia"],"yoast_head":"\nD\u00eda Mundial de la Lucha contra la Depresi\u00f3n: Una Mirada Psicol\u00f3gica - Hospital San Carlos<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/actualidad\/dia-mundial-de-la-lucha-contra-la-depresion-una-mirada-psicologica\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"D\u00eda Mundial de la Lucha contra la Depresi\u00f3n: Una Mirada Psicol\u00f3gica - Hospital San Carlos\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"El D\u00eda Mundial de la Lucha contra la Depresi\u00f3n, conmemorado cada 13 de enero, es una fecha que busca visibilizar un trastorno que afecta a millones de personas en todo el mundo. Seg\u00fan la...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/actualidad\/dia-mundial-de-la-lucha-contra-la-depresion-una-mirada-psicologica\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Hospital San Carlos\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-01-13T16:36:31+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-01-13T16:36:32+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/close-up-people-holding-hands-web.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"576\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"cpeiro\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/#organization\",\"name\":\"Hospital San Carlos\",\"url\":\"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/\",\"sameAs\":[],\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/#logo\",\"inLanguage\":\"es\",\"url\":\"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/logo-sancarlos.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/logo-sancarlos.png\",\"width\":320,\"height\":52,\"caption\":\"Hospital San Carlos\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/#logo\"}},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/\",\"name\":\"Hospital San Carlos\",\"description\":\"Hospital en Denia referente en la Marina Alta\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/actualidad\/dia-mundial-de-la-lucha-contra-la-depresion-una-mirada-psicologica\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"es\",\"url\":\"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/close-up-people-holding-hands-web.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/close-up-people-holding-hands-web.jpg\",\"width\":1024,\"height\":576,\"caption\":\"13 de enero, D\\u00eda Mundial de la Lucha contra la Depresi\\u00f3n\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/actualidad\/dia-mundial-de-la-lucha-contra-la-depresion-una-mirada-psicologica\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/actualidad\/dia-mundial-de-la-lucha-contra-la-depresion-una-mirada-psicologica\/\",\"name\":\"D\\u00eda Mundial de la Lucha contra la Depresi\\u00f3n: Una Mirada Psicol\\u00f3gica - Hospital San Carlos\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/actualidad\/dia-mundial-de-la-lucha-contra-la-depresion-una-mirada-psicologica\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2025-01-13T16:36:31+00:00\",\"dateModified\":\"2025-01-13T16:36:32+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/actualidad\/dia-mundial-de-la-lucha-contra-la-depresion-una-mirada-psicologica\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/actualidad\/dia-mundial-de-la-lucha-contra-la-depresion-una-mirada-psicologica\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/actualidad\/dia-mundial-de-la-lucha-contra-la-depresion-una-mirada-psicologica\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"D\\u00eda Mundial de la Lucha contra la Depresi\\u00f3n: Una Mirada Psicol\\u00f3gica\"}]},{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/actualidad\/dia-mundial-de-la-lucha-contra-la-depresion-una-mirada-psicologica\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/actualidad\/dia-mundial-de-la-lucha-contra-la-depresion-una-mirada-psicologica\/#webpage\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/#\/schema\/person\/c1d5250fead0465bd1f1bfbc6e72b67e\"},\"headline\":\"D\\u00eda Mundial de la Lucha contra la Depresi\\u00f3n: Una Mirada Psicol\\u00f3gica\",\"datePublished\":\"2025-01-13T16:36:31+00:00\",\"dateModified\":\"2025-01-13T16:36:32+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/actualidad\/dia-mundial-de-la-lucha-contra-la-depresion-una-mirada-psicologica\/#webpage\"},\"wordCount\":732,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/actualidad\/dia-mundial-de-la-lucha-contra-la-depresion-una-mirada-psicologica\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/close-up-people-holding-hands-web.jpg\",\"articleSection\":[\"Actualidad\",\"Psicolog\\u00eda\"],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/#\/schema\/person\/c1d5250fead0465bd1f1bfbc6e72b67e\",\"name\":\"cpeiro\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"es\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ccda9b15179fd1fab596469501706a8d4ab328c17627e4cd9c5752f0efc1aaed?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ccda9b15179fd1fab596469501706a8d4ab328c17627e4cd9c5752f0efc1aaed?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"cpeiro\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"D\u00eda Mundial de la Lucha contra la Depresi\u00f3n: Una Mirada Psicol\u00f3gica - Hospital San Carlos","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/actualidad\/dia-mundial-de-la-lucha-contra-la-depresion-una-mirada-psicologica\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"D\u00eda Mundial de la Lucha contra la Depresi\u00f3n: Una Mirada Psicol\u00f3gica - Hospital San Carlos","og_description":"El D\u00eda Mundial de la Lucha contra la Depresi\u00f3n, conmemorado cada 13 de enero, es una fecha que busca visibilizar un trastorno que afecta a millones de personas en todo el mundo. Seg\u00fan la...","og_url":"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/actualidad\/dia-mundial-de-la-lucha-contra-la-depresion-una-mirada-psicologica\/","og_site_name":"Hospital San Carlos","article_published_time":"2025-01-13T16:36:31+00:00","article_modified_time":"2025-01-13T16:36:32+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":576,"filesize":106318,"url":"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/close-up-people-holding-hands-web.jpg","path":"\/var\/www\/vhosts\/hospitalsancarlos.es\/httpdocs\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/close-up-people-holding-hands-web.jpg","size":"full","id":1144,"alt":"","pixels":589824,"type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"cpeiro","Tiempo de lectura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/#organization","name":"Hospital San Carlos","url":"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/","sameAs":[],"logo":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/#logo","inLanguage":"es","url":"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/logo-sancarlos.png","contentUrl":"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/logo-sancarlos.png","width":320,"height":52,"caption":"Hospital San Carlos"},"image":{"@id":"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/#logo"}},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/","name":"Hospital San Carlos","description":"Hospital en Denia referente en la Marina Alta","publisher":{"@id":"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"es"},{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/actualidad\/dia-mundial-de-la-lucha-contra-la-depresion-una-mirada-psicologica\/#primaryimage","inLanguage":"es","url":"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/close-up-people-holding-hands-web.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/close-up-people-holding-hands-web.jpg","width":1024,"height":576,"caption":"13 de enero, D\u00eda Mundial de la Lucha contra la Depresi\u00f3n"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/actualidad\/dia-mundial-de-la-lucha-contra-la-depresion-una-mirada-psicologica\/#webpage","url":"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/actualidad\/dia-mundial-de-la-lucha-contra-la-depresion-una-mirada-psicologica\/","name":"D\u00eda Mundial de la Lucha contra la Depresi\u00f3n: Una Mirada Psicol\u00f3gica - Hospital San Carlos","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/actualidad\/dia-mundial-de-la-lucha-contra-la-depresion-una-mirada-psicologica\/#primaryimage"},"datePublished":"2025-01-13T16:36:31+00:00","dateModified":"2025-01-13T16:36:32+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/actualidad\/dia-mundial-de-la-lucha-contra-la-depresion-una-mirada-psicologica\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/actualidad\/dia-mundial-de-la-lucha-contra-la-depresion-una-mirada-psicologica\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/actualidad\/dia-mundial-de-la-lucha-contra-la-depresion-una-mirada-psicologica\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"D\u00eda Mundial de la Lucha contra la Depresi\u00f3n: Una Mirada Psicol\u00f3gica"}]},{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/actualidad\/dia-mundial-de-la-lucha-contra-la-depresion-una-mirada-psicologica\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/actualidad\/dia-mundial-de-la-lucha-contra-la-depresion-una-mirada-psicologica\/#webpage"},"author":{"@id":"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/#\/schema\/person\/c1d5250fead0465bd1f1bfbc6e72b67e"},"headline":"D\u00eda Mundial de la Lucha contra la Depresi\u00f3n: Una Mirada Psicol\u00f3gica","datePublished":"2025-01-13T16:36:31+00:00","dateModified":"2025-01-13T16:36:32+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/actualidad\/dia-mundial-de-la-lucha-contra-la-depresion-una-mirada-psicologica\/#webpage"},"wordCount":732,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/actualidad\/dia-mundial-de-la-lucha-contra-la-depresion-una-mirada-psicologica\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/close-up-people-holding-hands-web.jpg","articleSection":["Actualidad","Psicolog\u00eda"],"inLanguage":"es"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/#\/schema\/person\/c1d5250fead0465bd1f1bfbc6e72b67e","name":"cpeiro","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/#personlogo","inLanguage":"es","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ccda9b15179fd1fab596469501706a8d4ab328c17627e4cd9c5752f0efc1aaed?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ccda9b15179fd1fab596469501706a8d4ab328c17627e4cd9c5752f0efc1aaed?s=96&d=mm&r=g","caption":"cpeiro"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1142","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1142"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1142\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1149,"href":"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1142\/revisions\/1149"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1144"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1142"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1142"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hospitalsancarlos.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1142"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}